A pneumonia é uma infecção respiratória que pode atingir pessoas de todas as idades, especialmente crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas ou imunidade comprometida. A prevenção, por meio da vacinação, de hábitos saudáveis e de cuidados com a higiene, é fundamental para reduzir os riscos de contágio e evitar o desenvolvimento da doença.
A pneumonia é caracterizada por uma infecção que provoca inflamação nos pulmões, especialmente nos alvéolos, pequenas estruturas responsáveis pelas trocas gasosas durante a respiração. Pode ser causada por diferentes agentes como vírus, bactérias e fungos. De acordo com estimativas do estudo Global Burden of Disease (GBD 2023), a pneumonia foi responsável por aproximadamente 2,5 milhões de mortes em todo o mundo em 2023. Desse total, cerca de 610 mil vítimas eram crianças menores de cinco anos. Os números reforçam a importância expandir a conscientização sobre a doença, dedicar em medidas preventivas e garantir o diagnóstico e o tratamento adequado.
Conheça os sintomas
Entre os principais sintomas estão: tosse, febre, calafrios, dor no peito, cansaço e dificuldade para respirar. Em crianças e idosos, os sinais podem se manifestar de maneira diferente, incluindo falta de apetite, excesso de sono, confusão mental e fraqueza.
A transmissão ocorre principalmente pela inalação de gotículas e partículas respiratórias liberadas por pessoas infectadas ao tossir, espirrar ou falar. Alguns agentes também podem ser transmitidos pelo contato com secreções contaminadas.
A doença pode ser classificada de acordo com o agente causador, como pneumonia bacteriana, viral e fúngica.
Também pode ser identificada conforme o local em que foi contraída, como nos casos de pneumonia associada à assistência hospitalar.
Tratamento e diagnóstico
O diagnóstico da pneumonia deve ser realizado pelo médico, considerando os sintomas, o histórico clínico e, quando necessário, exames complementares.
O tratamento varia de acordo com a causa e a gravidade da infecção. Nos casos de origem bacteriana, podem ser prescritos antibióticos. Já as pneumonias virais e fúngicas exigem abordagens específicas, conforme a avaliação médica.
Diagnóstico precoce da doença é importante para evitar o agravamento do quadro e reduzir o risco de complicações. Por isso, diante de sintomas como febre persistente, tosse intensa e dificuldade para respirar, é fundamental procurar atendimento médico. A falta de ar intensa exige atendimento médico imediata.
A automedicação deve ser evitada, especialmente o uso de antibióticos sem prescrição, pois esses medicamentos não são eficazes contra infecções virais e devem ser utilizados somente quando indicados pelo médico.
Como prevenir a pneumonia
Adotar hábitos saudáveis e manter os cuidados com a saúde em dia são medidas importantes para diminuir o risco de desenvolver pneumonia. Confira algumas recomendações:
• Mantenha a vacinação atualizada: as vacinas contra a gripe, a covid-19 e o pneumococo ajudam a prevenir infecções respiratórias e algumas das principais causas de pneumonia. Consulte um profissional de saúde para verificar quais imunizantes são indicados para sua idade e condição clínica.
• Higienize as mãos com frequência: lave-as com água e sabão ou utilize álcool em gel, principalmente antes das refeições e após tossir ou espirrar.
• Mantenha os ambientes ventilados: a circulação de ar ajuda a reduzir a concentração de partículas respiratórias em locais fechados.
• Evite o tabagismo: o cigarro prejudica as defesas naturais do sistema respiratório e aumenta a vulnerabilidade a infecções pulmonares. Evite também a exposição à fumaça.
• Cuide da alimentação e da hidratação: uma alimentação equilibrada e o consumo adequado de água contribuem para o funcionamento do organismo e a manutenção da imunidade.
• Pratique hábitos saudáveis: atividades físicas regulares, sono adequado e acompanhamento médico contribuem para a saúde e o bem-estar.
• Adote cuidados ao apresentar sintomas respiratórios: cubra a boca e o nariz ao tossir ou espirrar, evite compartilhar objetos de uso pessoal e procure orientação médica quando necessário.
A vacinação merece atenção especial entre crianças, idosos, pessoas com doenças crônicas e indivíduos que apresentam complicações no sistema imunológico. No Brasil a indicação dos imunizantes e os critérios para recebê-los variam conforme a vacina, a idade e as condições de saúde. Por isso, é importante consultar os serviços de saúde e manter a caderneta de vacinação atualizada.
Mobilização global contra a pneumonia
Para erradicar a pneumonia em todo o mundo foi criado a aliança global “Coalizão Cada Respiração Conta”, composta por mais de 100 organizações, incluindo as Nações Unidas e agências globais de saúde. Esta é a primeira parceria público-privada que atua para erradicar o número de óbitos evitáveis por pneumonia até 2030. O tema definido para 2026 é “Uma nova era no controle da pneumonia”, em destaque e celebração aos avanços no diagnóstico, tratamento e ações de combate à doença. Em 12 de novembro, é destacado o Dia Mundial da Pneumonia, a data reforça as ações de conscientização, prevenção e acesso ao tratamento da condição.
A Postal Saúde apoia a causa e incentiva a todos os beneficiários a manterem os cuidados com a saúde em dias, por meio da realização de exames regulares. Acesso o site da Operadora e saiba mais sobre os serviços disponibilizados para cuidar de você e da sua família.
Fonte: Ministério da Saúde, UNICEF e site oficial Cada Respiração Conta.
